Sử dụng thực phẩm nguyên bản (whole food) cho trẻ em là tốt nhất cho hệ tim mạch của trẻ
Thực vật thường không chứa chất béo bão hòa và cholesterol (tức là tiêu thụ nhiều thực phẩm có nguồn gốc động vật), bảo vệ trẻ khỏi nguy cơ mắc bệnh tim mạch. Trong đó, các loại dầu thực vật là thực phẩm đặc biệt quan trọng cung cấp năng lượng thông qua các chất béo chưa bão hòa tốt cho sức khỏe, trong đó nổi bật là
dầu oliu,
dầu quả bơ, dầu mè, dầu quả óc chó,
dầu rau củ,….
Sử dụng thực phẩm nguyên bản (whole food) cho trẻ em là tốt nhất cho thận, xương, mắt và não.
Việc tiêu thụ protein động vật tạo nên canxi và oxalat trong thận gây nên bệnh sỏi thận, điều này cũng ảnh hưởng nghiêm trọng đến quá trình phát triển chiều cao, trí tuệ, gây ảnh hưởng nghiêm trọng đến thị giác của trẻ.
Protein động vật sẽ là nguyên nhân gây bào mòn canxi từ xương, hạn chế quá trình phát triển chiều cao của trẻ bằng cách tạo ra một môi trường axit trong máu. Trong khi đó, áp dụng chế độ ăn thực vật toàn phần có thể giúp chống lại các bệnh này.
Các cuộc điều tra đoàn hệ ở người cho thấy nguy cơ gãy xương hông và loãng xương sớm ở trẻ em sẽ trở nên tồi tệ hơn nếu không thực hiện chế độ ăn thực phẩm nguyên bản.
Gọi điện, cmt, ibox, hoặc đến trực tiếp cửa hàng của LOF GARDEN để chúng tôi mang đến những loại thực phẩm hữu cơ có lợi và an toàn nhất cho sức khoẻ của bạn.
LOF GARDEN- Organic food